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取消关注肾炎是一种肾脏疾病,不仅影响到病人自身的身体健康,而且昂贵的治疗费用也令人苦不堪言,而在肾炎期间和愈后,饮食的重要性也不言而喻。那么肾炎要如何安排饮食呢?接下来我来分享下自己的看法。
尽可能从各类完全未经加工的食物中获取营养。这些食物包括水果和蔬菜,也包括未经处理的肉、鱼、禽和蛋。
少吃轻加工食品。不可能所有食物都自己做。比如意大利面会去买已经做好的。你不会自己磨面粉或提炼食油。这意味着要同时进食轻加工食物与未经加工食物,但要尽量少吃。
更要少吃重度加工食品。即便是最重度加工的食品,也很少有高质量的证据能够证实它是危险的。但是你要尽量少吃这些食物,因为它们容易含高热量。这类食物包括面包、薯片、饼干和谷物。
像对待酒精一样对待所有含热量的饮料。这包括了所有含热量的饮料,牛奶也在此列。它们可以适度饮用,但应保持在最低限度。你可以因为喜欢所以饮用,但不应该把它们当作必须摄入的东西。
主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 肾脏病中心
主任医师
海南省人民医院 小儿科
副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 中医科
主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 儿科肾病专科
副主任医师
昌乐县人民医院 肾病内科
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