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取消关注对于心脏病人的饮食几大注意事项大家应该要了解,所以大家在日常的生活中对于饮食一定要多加的注意,不仅如此在平时的生活中也一定要多加的注意身体的症状,保证身体的健康才是最重要的,对于饮食一定要健康的饮食,现在让我来跟大家聊聊心脏病吃哪些。
第一:清炖香菇木耳。原料:香菇50g,木耳25g,料酒、精盐、姜片、葱段、胡椒粉、鸡汤适量。做法:香菇、木耳分别用温水泡发,去杂洗净,泡发的水澄清留用。将料酒、精盐、姜片、葱段、香菇、木耳放入砂锅中,加入泡发香菇、木耳的水和鸡汤,用武火烧沸,撇去浮沫,改为文火炖20分钟左右。拣去姜、葱,加入味精、胡椒粉调味即成。
第二:牛蒡瘦肉汤。原料:牛蒡250g,瘦肉200g,香菜、醋、盐、胡椒粉各适量。做法:将牛蒡切片,泡入醋水中防止变色;瘦肉切片;香菜切末。锅中加适量清水,用大火煮开,放入瘦肉与牛蒡,煮开后改用中小火煮20分钟左右,撒入香菜末,加盐、胡椒粉调味即可。
第三:干贝芹菜粥。原料:干贝4粒,芹菜2棵,粳米100克,红枣4枚,盐适量。做法:干贝用温水浸软,红枣去核;芹菜洗净,切段;粳米洗净,用油、盐略腌。将所有原料放入锅中,加适量清水用大火煮开,然后转小火慢慢熬成粥,食用时加少许盐调味。
我们在阅读完本文介绍之后,应该对心脏病吃哪些有了了解,多吃新鲜蔬菜和水果,常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物,有防止血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莽、西红柿等食物,可降低血压。心脏病患者宜多食山楂、金樱子、草萄果等水果。
主任医师
广州医科大学附属第三医院 心血管内科
主任医师
广州医科大学附属第三医院 心血管内科
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 小儿心脏中心
主任医师
中国医学科学院阜外医院 小儿心外科一病区
副主任医师
中国医学科学院阜外医院 小儿心外科三病区
二级 综合医院 公立
伊克昭盟东胜区宝音陶亥31号
二级甲等 综合医院 公立
河北省辛集市市府街1号
三级 综合医院 公立
荣县旭阳镇北街207号
二级甲等 综合医院 公立
松原市郭尔罗斯大路2906号
二级甲等 综合医院 民营
咸阳市渭阳西路西段2号
三级甲等 专科医院 公立
北京市西城区德胜门外安康胡同五号 (积水潭桥向北至第一个红绿灯,右转向东,沿冰窖口胡同直行向东,见唯一的红绿灯左转进胡同)