自我如何治疗前列腺炎

与他性交过的女性会有影响，前列腺炎会影响男性性生活。通过治疗会明显好转的。今天让我来和大家分享下自我如何治疗前列腺炎。

注意事项一：前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，患者常常在花费大量时间、精力和财力之后，症状缓解仍然不明显。于是，很多患者就会在心理上对治愈该病失去信心，长期生活在一种挫折感之下，严重影响了正常的生活和工作。

注意事项二：由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，还可服用适量维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。

注意事项三：适度规律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。

肉类食物虽有一定益处但不应过多食用，大部分前列腺增生为中老年人，大量食用肉类可造成脂肪摄入量增多，容易诱发高血脂、动脉硬化、冠心病及脑血管疾病。