高血糖不妨试试这3个小窍门，饮食着手？

生活中,大家一定要注意此类疾病，高血糖不是一种疾病的诊断，想必大家都知道的，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。但高血糖还是有一定的危害的，在饮食上要特别注意。那么我们就来了解一下高血糖不妨试试这3个小窍门，饮食着手？？

第一：芹菜甘寒。能除心下烦热，散节气，下瘀血。有降血糖降血脂降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。

第二：藕味甘，性寒。归心脾胃经。生用具有清热解渴凉血止血散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃滋阴补血生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止饥饿形体消瘦型糖尿病，兼有吐血衄血及热淋者尤为适宜。

第三：莱菔(萝卜)味辛甘，性温。归肺胃经。具有消积滞化痰热下气宽中解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。

我们还需要去注意更多的问题，还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时，对于由于基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者，睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖，进而使早餐后血糖明显下降。