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取消关注腿酸腰椎酸是什么原因?有可能是你长期做办公室姿势不对,也有可能是体力活动过度了,也有可能是……反正原因很多,今天就具体说说腿酸腰椎酸是什么原因。
原因一:自己最近是不是走过很长的路,一下子跑步跑很远很快,一阵子猛上楼梯,锻炼腿部肌肉的时候拉的太猛.....如果有任何运动量超过平时的情况,那么很可能是由于运动引起的酸痛,当然也不排除肌肉拉伤。
原因二:如果是因为运动的缘故,就可以尝试用毛巾浸热水后,敷在酸痛的部位。
原因三:还可以适当做一些小强度的运动,比如拉拉腿脚等。小幅度运动可以加速乳酸的分解,尽快恢复。
如果谨慎一点的话,就让酸痛自然过去,一般运动引起的酸痛几天时间就过去了,不会特别长。
二级 妇幼保健院 公立
湖南省永州市江永县消浦镇
二级甲等 专科医院 公立
浙江省富阳市横凉亭立交桥旁(320国道与凤浦路交叉口)
二级 综合医院 公立
民丰县买迪尼也提路
二级甲等 综合医院 公立
河北省唐海县新城大街17号
二级甲等 中医医院 公立
辽源市东丰县向阳路39号
三级甲等 中西医结合医院 公立
吉林市昌邑区松江东路55号