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取消关注这个病是生活中常见的一种慢性病,在当今这个竞争激烈的社会里,不管怎么样心里应该都清楚,面对来自社会外界的各种压力,不免使得我们负担负重。女性的内分泌失调相信很多的女性都见到过,其实不需要太担心,我们只要好好治疗就可以恢复健康,让我来和大家分享下内分泌失调护理原则,创造好的环境?。
第一:珍珠母百合煎。珍珠母30克,百合15克。先以珍珠母水煎,取汁,云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者。
第二:复方牛肝粥。牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。
第三:山楂桃仁粥配料为:干山楂共计9克,桃仁共计9克,荷叶0.5张,粳米共计60克。制作方法为:道先将前三味配料煮成汤,然后捞起渣加入粳米煮成粥。每天1次,连续服用30天。
有道是:“女子以血为本,以肝为先天”,养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,内分泌量易变少,皮肤易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血,其实最养肝血的不是食物,而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。
副主任医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医内科
副主任医师
复旦大学附属妇产科医院 中西医结合妇科
副主任医师
暨南大学附属第一医院 中医科
主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 围产医学科
主任医师
中日友好医院 中医外科