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取消关注孩子在6个月以后是最有可能贫血的,贫血的宝宝营养跟不上,而且影响宝宝的身体素质,为什么宝宝会贫血呢?贫血是可以预防的吗?怎么做才能不让宝宝贫血呢?
第一:猪肝瘦肉粥适用:8个月―1岁的宝贝原料:鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。制法:1.将猪肝、瘦肉洗净、剁碎,加油、盐适量拌匀。2.将大米洗干净,放锅中,加清水适量,煮至粥将熟时,加入拌好的猪肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。
第二:四彩珍珠汤适用:8个月―1岁的宝贝原料:面粉、瘦猪肉、鸡蛋、菠菜、紫菜,适量油、葱姜末、盐、酱油。制法:1.将面粉放入盆内,用筷子沾水拌入面粉中,边加水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩。2.将猪肉剁成肉末;菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段。3.热锅入油,放点葱姜末,下肉末煸炒,再放少许酱油,添入适量水烧开。再放入小面疙瘩,用勺搅拌均匀,煮片刻。然后倒入鸡蛋液,放入菠菜、紫菜及适量盐,稍煮片刻即成。
第三:胡萝卜肉菜卷适用:1岁―2岁的宝贝原料:面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜,适量油、葱姜末、盐、酱油。制法:1.面粉与黄豆粉按10∶1的比例掺合,加入适量水,和成面团发酵。2.将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末,加入适量油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅。3.把发酵好的面团加入碱水,揉匀,擀成面片。4.面片抹入肉菜馅,从一边卷起,码入屉内蒸30分钟即成,吃时切成小段。
1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷,宝宝抵抗力差,容易患病。2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,使宝宝消化能力减弱。3、贫血可降低血液的摄氧能力,使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧,宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。4、贫血使宝宝机体处于缺氧状态,肌肉软弱无力。
主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
陕西省血液病防治研究所附属医院 血液科
副主任医师
广东省人民医院 中医科
主任医师
江苏省中西医结合医院 肿瘤科
主任医师
北京大学第一医院妇产儿童医院 小儿神经内科
三级 综合医院 公立
北京市朝阳区安外北苑3号院
二级甲等 综合医院 公立
黑龙江省齐齐哈尔市克山县克山镇
二级甲等 综合医院 公立
普兰店市安波村
二级甲等 综合医院 公立
岚皋县城关镇心街36号
二级甲等 专科医院 民营
沈阳市东陵区万柳塘路91号
三级 专科医院 特色医院
湾里院区:南昌市新建区(湾里)双马石路597号