小孩拉肚子吃什么菜好

小孩子出现了拉肚子现象也是一种比较常见的现象，所以父母们不用担心很多，应该给孩子多喝一些温开水，能够有效的增强抵抗力，起到一定的排毒的作用，然后在饮食上做一些调整，这样拉肚子情况自然就解决了，那么小孩拉肚子吃什么菜好呢？下面我来分享我的经验给大家。

饮食一：小孩子如果肠道比较娇嫩，这种情况下给孩子整一个熟的苹果，能够起到一定的调理肠胃的作用，也可以吃一些胡萝卜或者胡萝卜稀饭粥，能够有效地控制疾病的发展，对拉肚子等疾病有很好的治疗作用。

饮食二：，根据腹泻的类型不同，可能是药的方法也是不一样的，如果孩子是由于腹部着凉而产生的肠胃功能紊乱，这种情况下，要给孩子吃一些调理肠胃方面的药品，平时要少给孩子吃一些水果。

饮食三：孩子出现了拉肚子的症状，平时可以给孩子吃一些糯米汤，可以放一些山药一起煮，这样能够起到一定的调理肠胃的作用，如果是由于脾胃虚寒导致的腹泻的症状，可以喝一些栗子汤，效果也是比较好的。

1、少吃甜食：因糖类易发酵和胀气。2、忌食烟酒和辛辣刺激性的食物，油腻的食物也不吃。3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食。