查看更多相关内容
取消关注月经期间不要过度的劳累要让自己休息好,否则可能会出现月经不调的。以前我们寝室就有一个她天天熬夜导致月经不调,而且脸上还长好多痘痘。因为熬夜会使内分泌失调,所以啊女同胞们千万要注意休息啊,不要亏待了自己。也不要过度的减肥,营养不良也会导致月经不停的哦。正常的月经对女性受孕有很大的作用,女性朋友应引起重视,月经出现异常,有可能导致女性不孕的发生。
第一:不要过度节食,过度节食会使机体能量摄入不足,从而造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成分泌不规律。
第二:不要太过劳累,劳累会导致内分泌失调,使肾上腺皮质分泌促腺分泌激素不正常的引起月经过多或经期过长。
第三:不要剧烈运动,剧烈的运动会使退化坏死或盆腔淤血引起月经不断。
不适宜喝浓茶、咖啡,这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
主治医师
广东省中医院 大内科
副主任中医师
广东省中西医结合医院 中医科
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主任医师
深圳市中医院 内分泌科
主任医师
河南中医药大学第一附属医院 妇产科
三级甲等 专科医院 公立
重庆市渝中区中山二路136号
二级 综合医院 公立
佛山市西樵镇
二级甲等 综合医院 公立
宜州市庆远镇龙江路43号
三级甲等 专科医院 公立
长沙市岳麓区桐梓坡路283号
二级甲等 综合医院 公立
西安碑林区东厅门56号
三级 专科医院 特色医院
长春市高新区硅谷大街7777号