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取消关注我是一个比较喜欢运动的人,但是最近总是感觉关节有疼痛的情况,直到去医院检查才发现是关节炎这个问题,为此就一起来了解一下膝关节骨性关节炎注意事项。
第一方面:在冬季的时候应该注意关节的保暖,膝关节是下肢的负重关节,患者应该注意减肥,体重过重的患者膝关节炎的发病率也是比较高的,还有就是应该注意减少爬楼梯的动作。
第二方面:目前膝关节炎的治疗还是需要看患者的病情的严重程度,要是是轻度的炎症,主要是进行药物治疗,要是炎症稍微有一些严重,患者的膝关节出现积液,应该注意及时抽取积液,有助于消炎。
第三方面:疼痛控制之后有的患者还会存在一些功能障碍的,应该注意及时进行康复治疗,主要是训练患者的膝关节的活动度,当然疼痛情况比较严重就要多注意休息,如果实在改善不了,手术治疗也是非常有必要。
开展治疗,患者自己也应该注意配合,自己的生活中一定要做好预防工作,保养好自己的膝关节,不然是很容易出现复发的,下次在运动或者体力活的时候,也要避免受损,在饮食上吃的清淡一点更好。
主任医师
深圳市职业病防治院 疼痛理疗科
主任医师
甘肃省中医院 城关门诊部(陇上名医馆)
青海大学附属医院 脊柱科
主任中医师
广东省第二中医院 针灸康复科
副主任医师
江西中医药大学附属医院 针灸科