治乳腺炎的方法

患有乳腺炎是指乳腺出现了化脓性的感染，是妇女比较常见的病因，乳腺炎他的疾病发展比较慢，病程比较的长，而且不容易治愈引起乳腺炎可能是由于乳头过小，乳汁分泌过多，如管不通畅，乳头内陷，导致婴儿呼吸困难，这些原因都会导致乳腺炎，一旦患有乳腺炎，平时饮食上一定要注意多吃些粗粮类的食物，多吃些全麦的时候多吃豆类和新鲜的水果蔬菜，要控制动物蛋白的摄入量。下面我就来跟大家来说一说治乳腺炎的方法。

第一：下面介绍一些按摩的方法，第一个推动抚摸，也就是患者作者或认错我这，重复的暴露胸部，然后在乳房上涂一些滑石粉，或者少许的色拉油，将双手全掌覆盖在乳房上，轻轻向乳头上方推动，这样的方法循环每天做几次。

第二：揉压法，将手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患者的胸部，尤其是红肿肿疼这些区域，轻轻的揉，有些对于有硬块的地方，要反复地揉压数次，直到肿块消除为止，这是一个长期的过程，需要有耐心，同时一定要注意手法。

第三：高速震荡，将手放在乳房的结节处，沿着乳根小乳头方向高速震荡推的，这样的速度越快越好，反复5到3次，当你出现感觉局部有温热的感觉的时候，这个效果是最佳的，和上几种方法一样，也需要一个长期的过程。

最后还有一点建议：建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。