感冒了喝什么好

感冒患者的饮食注意事项有哪些呢，感冒是时下最为常见的一种疾病，相信大家也不会感到陌生。患上感冒后不仅需要及时治疗，还要注意生活中的饮食习惯，以免加重病情。现在让我来跟大家聊聊感冒了喝什么好。

第一：南瓜。南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。

第二：葱白。性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

第三：生姜。性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。

温馨提醒：“药”出来的感冒据专家研究认为，滥服药物可导致感冒。药理实验和临床研究表明，许多药物，特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药，甚至解热镇痛药(如扑热息痛)等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用，经常服用这类药物可降低人体的抗病能力，从而使人易感冒。