经常性的口腔溃疡该要怎么治疗

都说“牙疼不是病，疼起来不要命”。其实，口腔溃疡的症状所带来的折磨也让人们疼痛难忍。经常口腔溃疡该怎么办呢，下面我给大家说分享一下。

第一：口腔溃疡经常反复发作从中医原理来讲是上火了，所以要去火。可以考虑抓几帖下火的中药来清热解毒。

第二：1、将口腔用淡盐水洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。2、用鲜苦瓜泡水代茶喝。

第三：还要注意口腔的卫生啊，平时多喝水，最好是茶水。对补充一些富含维生素的果蔬，忌辛辣、刺激性大的食物，吸烟者必须在这段时间内禁止吸烟，会加重病情的。在这个时候通常是没什么胃口吃东西的，考虑熬点鸡蛋粥加点青菜，熬得黏稠一些，利于吞咽。还有啊，不要着急，保持愉快心情，不要烦躁不安，会好的。此外，要多多加强渗透锻炼哈。

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。