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取消关注我一直在研究额头长痘是怎么回事,以前我皮肤非常好的,脸上也非常的光滑,可是从去年开始,我脸上就频繁地冒出一些青春痘,额头非常的多,我就开始了我的祛痘之路。我身边的朋友有好多人都脸上长了青春痘,好多人都想知道原因,我知道一些原因,希望能跟大家分享。
首先,内分泌的因素会导致青春痘的产生,进入青春期,雄性激素增加,刺激毛囊皮脂腺分泌,皮脂排出增多,阻塞毛孔,出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方,如背部,其皮肤较厚,也容易出现痤疮。
其次,青春痘也受遗传的影响,痤疮存在一定的遗传性,如果父母双方为油性或者混合性皮肤,曾患过青春痘,那子女患痤疮的几率也会增加。饮食不当,平时喜欢吃辛辣、甜腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物,都容易引起体内湿热的加重,使面部痤疮加剧。
最后,饮食不规律也会导致青春痘的,生活不规律,熬夜,容易导致新陈代谢发生障碍,造成皮肤水分流失,如果长期熬夜,还会导致内分泌失调,面部出现痤疮,肤色出现黯淡的情况。
如果脸上有青春痘,平时多注意保养会减少青春痘的发生,经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
主任医师
济南市中医医院 儿科
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科
副主任医师
北京市顺义区妇幼保健院 精神心理中心
主任医师
北京中医药大学东直门医院 普外科
主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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