骨质疏松的症状与治疗

骨质疏松是一种代谢系统疾病，主要是随着患者的年龄增加患者的骨质中的钙质流失以及患者骨的结构成分的一些改变，疾病初期的时候主要是出现腰痛，尤其是中老年人，出现腰痛以后是应该注意及时检查骨密度，骨质疏松的症状与治疗，下面我给大家说说。

一般情况下疾病初期的症状就是出现腰痛，尤其是绝经以后的女性，体内的激素水平变化是比较大的，建议患者能够注意补充钙质，防止出现骨质疏松，也是应该注重综合治疗的，希望能够帮助你。

骨质疏松的患者多表现为全身疲乏无力，排肠肌痉挛，全身骨痛，严重的时候手足抽搐，起不了床，这大多是老年性和绝经后妇女骨质疏松的症状，主要是老年人肠胃对钙和其它矿物质的吸收功能衰退，不像以前那样可以保持正常代谢从而发生变化

对退行性骨质疏松的患者，应积极进行抑制骨吸收的治疗方法，来促进骨形成。在日常生活中要尽量避免一些不良习惯。如吸烟、饮酒、喝浓咖啡、食过多的盐，在这些方面都得注意，因为吸烟会影响骨峰的形成，饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡能增加尿钙的排泄，摄取过多的盐会增加钙的流失，所有这些都会影响钙对身体的吸收。

骨质疏松患者注意多补充钙，最好每晚睡前服一杯牛奶，还要保证睡眠，积极锻炼。多晒太阳，特别是在天气晴好阳光充足的时节里，多到空气流通的地方接受阳光的沐浴，这样能有效的缓解骨质疏松症状。