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取消关注记得小时候经常手被冻伤,晚上睡觉时,冻伤的手都会好痒,这还不要紧,我曾见过自己周围的朋友手都冻裂了,看着都有点慎得慌。所以在冬季一定要做好预防冻疮的工作。如果不幸被冻疮缠上,那么大腿长冻疮怎么治疗。
第一:年轻人生活习惯不规律,经常熬夜造成免疫力下降。气温骤降时,又不及时换上冬装,这样不仅会导致被冻还会容易引起伤风、感冒。所以治疗冻疮的前提,可以说自身的保暖是至关重要的。冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
第二:加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳、打篮球等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。
第三:冻疮常见于冬季,其实就是由于寒冷引起的,而现在小寒到来,天更冷了,为了不让自己寒冷,大家可以喝点热汤,早上起来后喝上一碗温暖的热汤,如:牛肉汤、羊肉汤、鱼汤、排骨汤、鸡汤等滋补又舒服,又暖身,吃点辣的,会觉得全身都暖和了。身子不寒冷了,那么生冻疮的几率也就小了。
冻疮刚刚开始时,每天晚上可以用电吹风边吹边揉,基本上几天后就没有了。还可以使用其他取暖设备,如:可加热棉拖,热水袋、暖风机、取暖器、空调器等进行取暖防冻。
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固生堂无锡葆元春堂国医馆 经典方科
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沧州市中西医结合医院 中医外科
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泰州市人民医院 皮肤科
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固生堂无锡葆元春堂国医馆 经典方科
副主任医师
沈阳市沈河区中医院 中医皮肤科
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