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取消关注月经推迟或者提前都是女性经历过的,月经推迟的原因有很多。比如生活压力大、工作压力大、情绪不稳定等原因都可以造成月经的推迟。女性朋友在生活中要注意调节自己的心态不要过度的紧张放松心情,有些时候你越是担心月经不来它就越晚弄得很紧张,还有就是经常生活不规律的女性朋友月经正常日子来月经的很少,生活不规律导致内分泌失调使月经推迟。
第一:月经推迟的女性可以到妇产科的医院做下妇科的检查,如果什么病都没有就可以放心。女性朋友在生活中要注意劳逸结合,不要给自己太大的压力。好的生活规律会使月经正常来的。
第二:女性朋友在服用避孕药的期间也会出现月经不规律的,因为避孕药里含有的雌激素导致女性的内分泌混,乱从而造成月经的不规律。还有就是带避孕环前两个月的女性月经也是不规律的。
第三:女性朋友在刚做完人流手术后也会出现月经不规律现象,所以女性在生活中要做好避孕措施,避免出现意外怀孕做人流手术。人流手术可能会导致女性出现各种疾病月经不调就是其中一种。
月经不调的女性首先要做好自我心理调节,避免出现过重的心理压力避免过度劳累。避免繁重体力劳动平时在生活中要养成良好的作息习惯早睡早起,适当参加体育锻炼,提高自身免疫力,生活中可以多喝水,促进新陈代谢,可以在水中适当添加山楂红枣,补血通便。
主任医师
河南中医药大学第一附属医院 妇产科
主任医师
深圳罗湖区中医院 内科
主治医师
山东中医药大学附属第二医院 妇产科
主治医师
广东省中医院 大内科
副主任医师
复旦大学附属妇产科医院 妇科部
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