怎么治维生素d缺乏

我们家孩子现在才3岁不到，个子不是很高，好像比一般的同龄孩子都小，而且每天都不肯吃饭，总是厌食，去医院检查过，说孩子有点缺乏维生素D。下面让我们一起来聊一聊怎么治维生素d缺乏。

第一个方法：加强护理，合理喂养，供给丰富的营养，及时添加富含维生素D的辅食。增加户外活动，让皮肤多晒太阳。不宜久坐、久站，不要太早行走，积极防治并发症。

第二个方法：在应用维生素D治疗的同时给予适量的钙剂，可用10％氯化钙或葡萄糖酸钙(每日2～3g)、活性钙、盖天力或真珠钙等，剂量以元素钙计算，每日200～300mg。如有过手足搐搦症病史者，肌内注射维生素D，前宜先口服钙剂2～3日。

第三个方法：在突击治疗前，一般先口服10%氯化钙3天，以防止低血钙抽搐，有人认为突击疗法可迅速提高血清钙，不必须先投钙，但在临床实践中仍见有肌注大量VitD后发生惊厥的病例，对此，值得继续研究。此外，对虚弱儿及痉挛素质者，需慎用突击疗法。

生活中我们需要做好预防的工作，当疾病出现以后，可以轻松应对，平时还要让孩子吃的健康一些，多吃一些瘦肉、虾，这样才能够有效的促进维生素的吸收，增强体质。