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取消关注只要是进入秋天或者冬天的时候,我的手就会干裂得非常的严重的,严重的手部都开始出现了干裂裂口的情况,每次碰水的时候都是非常的疼痛的,而且手扒皮也是非常的严重,以前的时候试过了很多的方法,但是还是不行的,每次做饭洗衣服的时候都会带上一些手套的,但是还是无法缓解手干裂的情况呢,即使每天涂抹一些保湿油也是没有效果的,下面我给大家介绍手干裂是什么原因?
1、人为因素:经常洗衣做饭造成皮肤脱水,导致干裂。手干裂平时要特别注意手的养护,特别是寒冷的冬天,用温水洗手后涂抹杏仁肤脂,缓解手干裂现象!
2、天气因素:在寒冷的天气,血液循环差,皮肤弹性降低,容易引起手裂。在阳光下长时间曝晒,也会引起手裂。缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水,果汁饮料、牛奶、豆浆等流质,以养阴润燥。弥补损失的水分。
3、生理性衰老:老年人新陈代谢缓慢,死亡的细胞多,新生的细胞少,皮肤弹性差,易发生手裂。有些妇女生育后,引起新陈代谢紊乱,形成手裂。
现实生活中应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,应该多喝水,多吃一些含有维生素a和维生素e的食物,应该保持乐观的心态,平时的时候应该注意保护好自己的手部,平时的时候应该多按摩手部。
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