大姨妈来腰痛难忍什么原因

我以为男人才会得腰病的，没想到我老婆也会，特别是来月经前后，腰痛的情况会加剧，平时坐着久了就腰酸，腰部和整个背部也会受到牵连，要平躺在床上才会稍微舒服，弯腰或者走路久了，也是很快就腰痛的不行。大姨妈来腰痛难忍什么原因呢，下面我给大家说说。

第一：起腰部酸痛的原因有：腰肌劳损，腰椎的病变(腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，椎管狭窄等），风湿病，妇科疾病等，还有一定要注意正确的用腰姿势。

第二：女人腰痛一般有很多种原因引起，月经期，上环后，风湿，腰椎不好等这些都会引起腰痛的，平时参加一些体育锻炼，可以补充一些钙质，注意腰部的保暖。

第三：腰痛的原因很多，肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出，月经期疼痛，久坐之后不活动，坐姿不正确，还有经常将手机戴在腰部造成辐射等等都会引起腰痛的，可以你根据症状进行必要的检查，以便确定原因。

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。