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取消关注感冒是我们生活中最为常见的疾病,虽然感冒不是什么严重的疾病,但是如果感冒发生在孕妇的身上,相信大家就会觉得比较棘手了,患者最好及时按照医生嘱咐用药,让我们一起来分享下月经总感冒是怎么回事?
第一:感冒对月经没有很大影响,要看你平时的月经是不是规律和月经量是不是一样的.如果月经规律正常,没有什么不舒服,可以观察,不需要处理.如果月经很多,考虑是不是排卵或者雌激素水平偏高,或者生殖道炎症,甲亢等引起的月经过多,建议去医院检查确定是什么原因引起的。
第二:由身边的环境条件引起。现在城市里面环境越来越恶劣,PM2.5各种超标,尤其类似帝都这种城市,由于长期处于干燥、有粉尘的环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血,造成鼻涕中带血。还有一些特殊人群由于工作长期在有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中,也可引起鼻涕中带血。
第三:营养障碍或维生素C缺乏。日常饮食中一些营养元素缺乏也可能引起流鼻血,尤其是维生素C是体内较为重要的维生素,平时应该多注意吃些富含维生素的食物,水果注意营养均衡。
学蜜蜂呼吸。研究发现,发出嗡嗡声能够打开连接鼻窦和鼻腔之间的开口,使呼吸更轻松,有助于排出鼻腔黏液。选择一个舒适的位置坐下,用鼻子深吸气,呼气时发出嗡嗡声。你能感觉到鼻腔、胸腔、大脑中都有振动感。嗡嗡声能够延长呼气,也适用于缓解焦虑。
副主任医师
佛山市中医院 中医全科
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深圳福华中西医结合医院 中医科
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首都医科大学附属北京儿童医院 感染内科
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广东省工人医院 中医科
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北京中医药大学东方医院 儿科
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