颈椎病教你用正确方法治，还得综合病情

春季真的是一个万病齐发的高发季,其实现在很多人都患上了脊髓性颈椎病，想必大家都知道的，不仅是老年人比较容易患上脊髓性颈椎病这种疾病，年轻人也会患上，所以我们在患上脊髓性颈椎病之后要特别注意饮食，平时少吃一些高脂肪高胆固醇的食物，这样对我们的治疗是有帮助的，能够帮助控制颈椎病的发生，那么下面让我们一起来聊一聊颈椎病教你用正确方法治，还得综合病情。

第一：桑枝煲鸡。配方：老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。制法：将鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味。功效：补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。

第二：天麻炖鱼头。配方：天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。制法：将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。功效：补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

第三：川乌粥。川乌粥制作起来是非常的方便的，需要食材有生川乌、香米，我们用小火将它们慢慢的熬，最后再把姜汁、蜂蜜一起放进去进行均匀的搅拌。最后空肚子喝下去，这个食疗方能够散寒通痹，非常适用于经络痹阻型颈椎病。

应该注意在医院积极配合治疗，同时需要注意关节的保暖，适当活动关节，避免出现关节活动受限，同时应该注意关节周围的肌肉力量的练习，祝你健康，希望患者自己能够早日恢复。