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取消关注前段时间,一个朋友骨折了,去医院做了手术,现在天天躺家里也不能下床,想吃东西也不方便自己弄,有时候我去帮着弄弄,但是不知道吃说什么好,,问了问医生才知道吃什么有助于恢复,下面跟大家讲一讲骨折术后吃什么好的相关知识。
第一:在治疗早期,因为受伤的地方有瘀血肿胀,经络都不通畅,气血也不畅,所以以活血化瘀为主.消肿散瘀是骨折愈合的首要步骤.吃的东西要清淡,多吃蔬菜,鸡蛋,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,不要吃辛辣的,油腻的东西.这个是时候不能吃滋补类的东西,像骨头汤,鸡,这些油腻大补的食物,会导致瘀血稽留,不容易消散开来。
第二:在瘀肿差不多被吸收的时候,要以止痛,祛瘀生新,接骨续筋为主,吃的东西可以开始吃营养高的食物,骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类的东西,促进骨痂的生长,同时也能补充更多的维生素A,D钙和蛋白质。
第三:好的差不多的时候骨痂开始生长了,这个时候要补,通过补肝肾脏,气血来促进更牢固的骨痂生成,舒筋活络,让骨折的地方的关节能够灵活运动.恢复到正常的状态,吃的上面原先忌口的都可以吃了.这个时候吃老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤,适当喝杜仲骨碎补酒等可以很好的帮助恢复元气。
以上跟大家介绍了骨折术后吃什么好的相关知识,需要强调的是:骨折后要注意休息,复健的时候要适当的活动来帮助恢复。
主任医师
郑州大学第一附属医院 小儿外科
主任医师
北京大学人民医院 关节病研究所
主任医师
中山大学附属第六医院 睡眠呼吸障碍专科
主任医师
北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
副主任医师
上海市第六人民医院 骨科
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吉安县凤凰路33号
二级甲等 专科医院 公立
河北省唐山市丰润区火车站北300米
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