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取消关注月经不调你说对女人影响大吗?不用想啊,这个大姨妈可是每个月都会密切陪伴你7天,可比你老公要亲近多了,最近这几个月月经来的都不准,我也和老公在探讨这个问题,于是我就去了医院问了一下王医生,医生跟我说可以在生活上注意这些,我来跟大家分享一下我的心得,方便大家注意。
第一:如果是月经周期或出血量的不正常的情况下,大家可以服用山楂和红糖配成的饮品,这样的效果是可以补充我们体内的血液流动能量,对经期错乱有很好的治疗作用,而且也对我们的健康有很好的补充作用。
第二:出现痛经的朋友可以服用一些安神的药物和食物来进行调整,这样的食物主要有芹菜头黑木耳煲瘦肉,大家可以在月经期间少量服用,效果也是很不错的,而且也能补充我们缺少的一些铁质。
第三:针对月经期间乳房胀痛的情况,大家可以采用一些药物治疗,大枣益母草汤也是非常不错的选择,这对于我们月经时期血液流通不正常有很好的效果。
平时要加强体育锻炼,必要时可以选择我们的一些有氧训练。
主任医师
深圳市人民医院一门诊 特诊科
副主任医师
深圳市蛇口人民医院 中医科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
副主任医师
佛山市中医院 中医全科
主任医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医妇科
二级甲等 综合医院 公立
陕西省西安市户县甘亭镇画展街九号
三级甲等 综合医院 公立
福建省福州市鼓楼区东街134号
二级甲等 康复院 公立
秦皇岛北戴河区西海滩路4号
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
阜新市太平区孙家湾街道新源街2号
二级甲等 专科医院 民营
上海市虹口区舟山路445号
二级 专科医院 特色医院
济南市市中区济微路125-7号