查看更多相关内容
取消关注最近工作比较忙等回到家的时候,也基本没什么时间去护理皮肤,等到这几天闲下来的时候发现脸上有了很多的小痘痘,便迅速找了一些方法紧急补救,今天就让我来说一说怎么样去痘痘。
第一:要想使痤疮从脸上消失,平日饮食宜清淡,少食油炸食物、奶油、冰淇淋、巧克力等食品,大量喝水。最关键是要保持皮肤清洁,宜用温水洗脸,不要用碱性香皂和油性大的洗面奶,而应选择一些偏中性或酸性洗面乳,帮助祛除多余的皮脂,利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。
第二:个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。.少用发胶、定型液。
第三:至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品,并且每天都要卸妆,用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头。
所以平时我们一定要注意个人卫生,勤洗头和衣物,注意做好皮肤的深度清洁工作特别是对于化妆的朋友来说,注意调整饮食结构和生活习惯,避免暴饮暴食和长时间的熬夜,注意放松减轻精神压力。