治疗阳痿的方法

最近一点性欲都没有，下体总是硬不起了，也不知道是不是太累的缘故，吃了些壮阳的药，还是没有效果，今天让我来和大家分享下治疗阳痿的方法。

方法一：通过渐进式延时训练法，结合心理咨询师指导，先解决好早泄问题，那么相关的心理压力自然消失，阳痿也随着心理压力而消失。

方法二：阳痿早泄可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎,患者每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄。

方法三：需要适当控制性生活次数,可以使用悍马止泄延时酊中药喷剂来改善.在没有确定什么原因导致此现象是先不要用药。性生活过度、自慰用力过度导致精神疲乏都会导致阳萎。

做好饮食的调理，多吃些优质蛋白质，合理补充矿物质和微量元素，例如富含锌元素和硒元素的食物，水果蔬菜含有大量的维生素，应该多吃。