耳鸣该怎么治疗

耳鸣虽然治疗难度大，但是如果患者能够早发现早治疗，耳鸣不但影响人的听力，还影响身体的健康，长期耳鸣还会使听力下降，头痛、失眠等症状，发生了耳鸣的现象要马上治疗。今天让我来为大家分享耳鸣怎么治疗。

第一：发生了耳鸣以后，不要用手抠耳朵，手上有细菌，会带到耳朵里，使耳膜发炎，耳鸣发生以后要吃一点消炎药。如牛黄解毒片。

第二：还要给耳朵按摩，如食指把耳廓交住1分钟以后，再拿起来，然后从下向上推，来回50次左右，可以缓解耳鸣。

第三：每天早晨洗脸时要特别注意，不要让耳朵进水，耳鸣期间耳朵如果进水，还会加重耳鸣的病情。

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。