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取消关注高血压其实每个人都知道是这么回事吧?高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中,高血压的病因不明,称之为原发性高血压,占总高血压着的95%以上。继发性高血压继发于其他疾病。最常见的是由肾脏及肾上腺疾病所致,以及内分泌性高血压。
第一:头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。眩晕,女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。耳鸣,双耳耳鸣,持续时间较长。
第二:心悸气短,高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。失眠,多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。肢体麻木,常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。
第三:详细说就是多吃防治高血压的食物,如菌类:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜;根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;水产类:海带、紫菜、海蜇、海参;动物类:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
吃防治高血压的水果,如苹果、西瓜、鲜梅、柠檬;饮食宜多食钾食物。
主治医师
北京首大眼耳鼻喉医院 耳鼻喉科
主治医师
广州中医药大学固生堂水荫分院 中医针推科
主任医师
深圳市中医院 耳鼻咽喉科
主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院(南院) 神经科
副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科
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