怎么能预防鼻炎

我得鼻炎差不多一年了，这个病说是小病吧，可是又不想每天都被它困扰着。吃药好了以后一感冒或者其他原因就又发了，对于怎么能预防鼻炎？你对这方面知识有了解吗？那么下面让我们一起来聊一聊怎么能预防鼻炎。

第一：避免气味刺激，鼻炎的预防应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。这种鼻炎的预防是比较常见的。

第二：杜绝不良习惯，常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。这也属于鼻炎的预防措施。

第三：经常洗鼻子，无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。这也是鼻炎的预防方法之一。

温馨提示：鼻炎患者在平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。这也是属于鼻炎的预防措施之一。