治疗脚气和灰指甲什么好

我两只手和两只脚都有灰指甲，干农活越来越不利索了，最近灰指甲越来越不行了，导致现在干农活也干不了了，很是难受啊！经过治疗好转了，现在来分享下治疗脚气和灰指甲什么好。

方法一：治疗灰指甲要从日常做起，可以从饮食上调理治疗灰指甲病症的，高蛋白饮食如燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，对灰指甲的治疗非常有效果的。补充营养素，多吃蔬菜水果等。

方法二：灰指甲的患者一定要多注意卫生的，这样就能避免传染给身边的人。同时可以用食物的治疗方法缓解病情的，主要的食物要注意多吃含高蛋白的食物、补充营养，灰指甲容易复发，可以尝试含有康洁净肤成分的药物。

方法三：灰指甲建议你用碘酊，一定要用浓度比较高那种，而且只搽有病的地方，其他地方尽可能避免。一定要记住不是碘伏。另外建议试试将紫皮大蒜捣烂如泥，再加少许白矾涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好。

关于这个，我要提醒大家：蛋白质是维持健康指甲所必须的元素，要想病甲好得快，就要多补充蛋白质。富含蛋白质的饮食有：蛋黄、燕麦片、核果、种子、谷物、豆类等，患有灰指甲的朋友平时可以多补充富含蛋白质的食物。