脸上的黄褐斑如何去除

我妈妈今年已经快五十岁了，因为年纪的不断增大，以及平时生活中的劳累，她的脸上长了很多的黄褐斑，这另她非常的难受，我就想帮她把脸上的斑去掉。下面我们就来科普一下脸上的黄褐斑如何去除。

第一：补充多种维生素。尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，从而对黄褐斑的护理起到积极的作用。注意饮食习惯。多饮水多吃蔬菜、水果，对排出体内的毒素具有特别重要的意义。保持大便通畅，对黄褐斑的护理非常重要，因为便秘是导致体内毒素蓄积的罪魁祸首之一。

第二：注意防晒。紫外线、电离辐射，坚决远离，这些东西是黄褐斑加重的最重要的原因，因为这些东西是激发酷氨酸酶活性、从而导致色素沉着“火山喷发”的重要原因。这是路人皆知的常识。因此，对于紫外线敏感的女士，宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。远离严重的环境污染以及各种有害化学物质。

第三：首先，应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病，口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。

随着年龄的不断增加，很多人都会出现黄褐斑的问题，要想去除黄褐斑，患者平时一定要注意多补充维生素，多吃蔬菜水果，外出时注意防晒，也可以根据症状找到病因，对症治疗，只要坚持下去，就会有改善的。