颈椎病怎么治疗

颈椎病是一种病，特别是现在很多年轻人成天对电脑工作，外加也不喜欢活动特容易得颈椎病。颈椎病或许很常见，那么现在出现颈椎病，该怎么治疗

第一：按摩推拿疗法这是颈椎病的常见治疗方法。也是中医推荐的主要方法，主要是能够缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

第二：理疗的作用有很多，在颈椎病的治疗方法中起到了很大的作用，一般情况下，超声波，紫外线或间动电流等其他热疗。每日可以进行颈部的运动，颈部多运动有利于血液的循环，对脑部供血是非常有利的，可以前后左右摇晃十次，然后缓慢摇头重复此动作，动作宜轻为主，以能忍耐为度。

第三：颈椎牵引治疗法。这种方法是一种比较广泛的治疗方法，对早期病例更为有效。手臂的摇动也是有利于血液循环的，可以左右臂各摇动20次，然后缓慢摇手臂重复此动作，动作宜轻为主，以能忍耐为度。

可在颈椎附近进行局部的按摩，自我不要盲目按摩，可以找中医师找准穴位后，以后可以自己按摩，也可以他人协助。可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。