查看更多相关内容
取消关注因为自己月经不调,间隔时间要四十多天,月经量也不正常,所以就想调理好了再要,可是家里老人等不急了,马上就要过年,心理压力挺大的,又想要孩子又不敢要的。后来通过医院的治疗现在病情稳定,下面我来介绍一下月经不调宫寒怎么办。
第一:不宜长时间吹电风扇由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。
第二:不宜大量吃冷饮妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。
第三:不宜坐卧砖地板砖头内有无数微小的孔隙,这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强,具有吸热快、散热快、导热率高的特点。如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上,身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面,使人体受寒、受潮而诱发筋骨与关节酸痛。
大枣味甘性温,入脾、胃经,温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液。大枣中含有蛋白质,糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润,能养血安神,补心益脾。黑糯米味甘性温,入脾、胃、肺经,能补中益气。此粥味道香甜,可供早晚饮用,是滋补强身美容的佳品。
主任医师
北京协和医院 妇产科
副主任医师
广东省人民医院 中医科
主任医师
深圳罗湖区中医院 内科
主任医师
深圳市人民医院一门诊 特诊科
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
二级甲等 康复院 公立
沈阳市于洪区陵西街43号
二级甲等 综合医院 公立
肇东市正阳三道街28号
二级甲等 综合医院 公立
东营市东营区济南路96号
三级甲等 中医医院 公立
本部:湖北省武汉市武昌区胭脂路花园山4号;光谷院区:湖北省武汉市洪山区珞瑜路856号;凤凰门诊部:湖北省武汉市武昌区中山路320号
二级甲等 中医医院 公立
位于陕西省延长县七里村镇东
三级甲等 妇幼保健院 公立
广东省广州市越秀区广园西路13号