如何防止前列腺炎

在日常生活中，我是比较注重保养问题的，但是最近这段时间却经常会出现前列腺疼痛的症状，去医院检查才发现是前列腺炎这种疾病所导致的，对于患有前列腺炎这种疾病的患者是否想要了解一下如何防治前列腺炎这种疾病呢？

第一：每天要喝2-2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

第二：一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。

第三：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

对于患有前列腺炎这种疾病的患者，要做到早发现早治疗，同时还应该及时的纠正一些不良的生活习惯，洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。