长痔疮怎么调理

拉了粑粑还想拉但是拉不出来，我有痔疮，拉的便便不是干的，经过治疗好转了，现在来分享下长痔疮怎么调理。

治疗一：熏洗疗法：以五倍子汤或苦参汤，煎水，先熏后洗，冷则更换。

治疗二：敷贴疗法：将金黄膏或九华膏、黄连膏敷贴患处。

治疗三：插入(枯痔钉)疗法：操作方法：取侧卧位，用硫抑贡酐消毒，吸引器将内痔吸出，或于肛周右前，右后，左中注入0.5％普鲁卡因5～10毫升。肛门松弛后，使内痔充分暴露。用左手固定痔核下缘，右手持枯痔钉尾段，与肛管稍平行方向直接刺入，不要旋转。插入深度一般为0.8～1.2厘米，不超过痔核直径。插入钉的数目，如黄豆大小内痔，插入一二条，小指大小，插入三四条，中指大小，插入六七条，拇指大小者，插10条左右。总量不超过20条。插钉密度间距为0.2厘米，插后剪去枯痔钉，让其断端突出约1毫米，术毕将内痔复位，于肛门内注入少量抗菌药物。

建议大家要注意：举骨盆运动。仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。