孕妇上火便秘怎么办

前段时间拉肚子，水泻的那种，后来家人让我吃了两粒杨梅酒里的杨梅。还喝了地锦草熬的汤，肚子不拉了，可便秘了，有时要几天拉一次，医生治疗后已经好很多了，我把孕妇上火便秘怎么办的经验和大家分享一下.

治疗一：容积性泻剂主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。

治疗二：渗透性泻剂常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。

治疗三：润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如矿物油或液状石蜡。盐类泻剂如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。

喝醋排便食醋可以非常有效的刺激肠胃，促进粪便的排出。只是在使用这种方法的时候最好先把醋用水稀释之后再饮用，否则会伤及肠胃。在食醋中加入少量的蜂蜜也可以促进排便的效果，而有严重便秘的人士可以适当的加大食醋的用量。