男性性欲下降的原因，从四个方面有效恢复性欲

　　就像我们晚上困，早上醒来一样，性欲也随着生物钟的变化而变化。也就是说，性欲在生物钟高潮时会更旺盛，而在低潮时则会减弱。

　　如果男性性欲低下，会影响夫妻性生活，从而减少夫妻关系。很多男人不在乎性欲低下，认为这是夫妻长期接触厌烦和抵触造成的。事实上，众所周知，性欲低下也属于男科疾病，需要及时就医。但要治疗男性性欲低下，首先要找出影响性欲的根本原因。

　　男性性欲下降的原因。

　　1.前列腺炎导致性欲低下。

　　因为前列腺炎会影响患者的正常生活和工作，不仅会导致一系列排尿异常的症状，还会直接影响性功能，性功能会导致性欲下降。阳痿、早泄等一系列症状，炎症会导致前列腺充血水肿，进而影响男性性生活质量。所以为了避免影响性功能，一定要积极治疗原发病，控制好前列腺炎，防止更多的不良情况。

　　2.雄激素水平低。

　　雄激素不仅能维持男性的生精功能。第二性征，还能提高大脑皮层性中枢的兴奋性，刺激性欲，产生性反应。雄激素水平低可直接导致男性性欲低下，有时伴有勃起功能障碍。

　　3.情绪原因导致性欲低下。

　　情绪对性生活也很重要，如果长期处于烦躁焦虑状态，就会对性生活产生影响。尤其是从事脑力劳动的男性朋友，会影响情绪，导致性欲低下。在这种情况下，男性应该减轻压力，调整情绪。

　　4.夫妻感情不和导致性欲低下。

　　性生活的和谐也离不开夫妻关系。如果长期处于争吵和不和谐的生活状态，性生活也会受到影响。因此，男性朋友尝试与爱人沟通，养成相互理解的习惯是非常重要的。

　　5.性欲低下是由生物钟引起的。

　　就像我们晚上困，早上醒来一样，性欲也随着生物钟的变化而变化。也就是说，性欲在生物钟高潮时会更旺盛，而在低潮时则会减弱。

　　6.药物刺激导致性欲低下。

　　长期服用某些药物也会影响性功能，导致性欲低下。例如，常用的镇静剂、安眠药等促进睡眠的药物。所以建议一定要对症下药，尽量不要长期服用。否则会影响性功能和身体其他部位。

　　7.频繁手淫导致性欲低下。

　　很多单身未婚男性和少数已婚男性觉得配偶不新鲜，或者对方不能满足自己的男性会手淫。手淫就像我们吃我们喜欢的东西。偶尔吃会觉得很好吃。如果我们每顿饭都吃，不管食物有多好，我们都会觉得累。因此，长期手淫会使男性对性生活越来越无聊，导致性欲低下。而且经常手淫不仅会使性欲低下，还会使男性生殖器官感染，所以大家一定要适可而止。

　　从四个方面有效恢复性欲。

　　1.同时唤起夫妻之间的性欲。

　　由于男女之间存在心理和生理上的差距，一方的冲动应该被禁止，而另一方仍然漠不关心。这些都会导致性心愿的淡薄。了解对方的性欲，提倡对方的感情，做性生活前需要的调情活动，让对方的性欲同步，引发共同的潮流，是性生活的首要契合。

　　2.表达内心的性愿望。

　　大多数人没有时间关心性生活，因为他们专注于工作和忙碌的家务，这使得他们本能的性欲默默退化。防止性欲低下需要夫妻互相帮助。共同抚养性生活的兴趣。有法宝的夫妻可以调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既能加深两者的感情，又能解冻彼此的欲望。

　　3.消除不良心理因素。

　　夫妻生活是少数情感和身体的交融，没有爱的性生活是无法享受的。夫妻恩爱，同情分忧，夫妻之乐顺容。现代医学表明，合理的性生活有利于身心发育，情绪波动的人往往有低性欲的潜力。因此，当性生活不协调时，夫妻之间应该换取不同的性感受。在性生活中帮助对方成功的面因素是预防性欲低下的另一个关键。

　　4.刺激敏感区域来改善性欲。

　　对许多男人来说，性只是与那些隐秘的地方有关。事实上，如果我们能更多地关注身体的其他敏感区域，我们不仅可以减轻压力，还可以增加很多乐趣。

　　在性生活中，仅仅刺激性器官是不够的。探索你和你的伴侣的其他敏感区域，让彼此感到快乐，记住，我们是为了享受性，而不是为了性。

　　温馨提示：了解了这么多关于性欲低下的原因，相信你也找到了自己的原因。当你发现自己性欲低下时，找出原因，从根本上解决问题，而不是乱用药物刺激身体。

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