“我经常跑步，健康饮食，按时睡觉，居然还是得了胃癌？隔壁老王每天抽烟喝酒，半夜经常烧烤作伴，居然啥事儿没有。这到底是什么原因呢？？”为了防癌，我们推荐均衡饮食、加强锻炼、戒烟少酒等等。但仍会有生活方式很健康的人被诊断出癌症，有的甚至年纪很轻。为什么会这样呢？

　　生活方式健康还得癌，一定程度上是概率问题

　　因为对于个人而言，癌症的发生有很大随机性，我们把这种情况称为“彩票理论”：如果把患癌比作“中奖”，那么很显然一个人买的彩票越多，中奖的概率越大。但并不是说，买彩票多的一定中奖，少的就一定不中奖。如果接触多了各种致癌因素，就等于多买了一些彩票。

　　以胃癌为例：

　　◆ 年龄超过40岁？相当于多买了几张彩票。

　　◆ 感染了幽门螺杆菌？多了几张彩票。

　　◆ 有胃溃疡、萎缩性胃炎等癌前疾病？多了几张彩票。

　　◆ 直系亲属得过癌？多了几张彩票。

　　◆ 虽然年轻但经常熬夜，工作压力大？多了几张彩票。

　　◆ 饮食不健康、腹部隐痛不重视……也是多了几张彩票。

　　毫无疑问，整体来看，生活不健康的人拿到的彩票数量更多，也就更可能中奖，更容易得癌症。我们推荐大家避免致癌的环境和生活习惯，就是为了尽量“少买彩票”，在个人层面降低风险。但就像彩票中奖一样，患癌也有随机性。总有运气特别好的，和运气特别差的。生活健康却得了癌症？不奇怪，因为有人一次买彩票就得了大奖。

　　生活习惯不好却不得癌症？

　　也不奇怪，因为有人买一辈子彩票也没得大奖。无论生活方式多么健康，都不能轻视患癌可能性，从细胞生物学的本质来看：无论怎么样，我们体内都会发生大量的基因突变，可能增加自己患癌的概率。

　　为什么基因突变的发生，是不能完全避免的呢？

　　因为每一天，每个人体内都有无数细胞死亡。这意味着每一天体内都需要产生各种各样新的细胞，来替换老化和死亡的细胞。估计，一个成年人每天体内新产生的细胞数量，高达约2000亿到3000亿。

　　怎么产生这么多新细胞呢？

　　靠细胞分裂。每次细胞分裂，都需要完成整个细胞DNA的复制。而DNA的复制不是准确的，每次复制，都肯定会出现一些错误，产生一些突变。这是生物学的本质规律决定的。

　　以上情况是对于普通人来说的，而对于有些人而言，如果他们遗传了致癌基因，风险变得更高。

　　防癌，还是要坚持健康的生活方式

　　虽然不能完全规避癌症，我们依然应该坚持健康的生活方式，包括饮食均衡、规律运动等。即便没有防住癌症，但拥有良好饮食和运动习惯的患者，治疗效果通常更好，生活质量也更高。研究发现，长期吸烟的人，不仅会增加患癌症的风险，而且治疗过程中如果不戒烟，那么治疗效果更差，复发概率更高。

　　而反过来，积极锻炼的人，不仅整体患癌风险更低，而且即使不幸患癌，这些人治疗的整体效果往往更好，包括对药物的副作用反应更小，后续康复更快。所以，不要仗着自己年轻，就肆意挥霍自己的身体。如果经常出现上腹部不适、心窝隐痛、食后有饱胀感、食欲不振、消瘦、乏力，经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液，大便呈黑色柏油样等症状，应及早就医。万万不可以为是小病，就自己吃点药随便应付一下就算了。

　　通过胃镜检查并通过病理诊断，是胃癌诊断的标准

　　普通的胃镜检查会引起部分患者恶心、呕吐、呛咳等不适，尤其是精神紧张的患者，医生更加难以获得患者的有效配合，在内镜检查操作中不能对各个部位进行充分细致的观察。而无痛胃镜具有安全方便、无痛苦、准确性高等诸多优点，对“畏”镜人士提供了更为舒适的新检查方式。

　　上海中佑肛肠医院提示：

　　还是那句话，过了40岁，不管有没有症状，都要做一次胃肠镜检查，这样能很大程度上预防癌症上身。

　　上海中佑肛肠医院作为一家专注肛肠诊疗多年的肛肠医院，努力提升服务品质，全方位满足病人就医需求，并严格进行规范化诊疗，以“亲情服务温馨化、全程导诊便捷化、就诊网络化、质量管理规范化、就诊环境舒适化”的人性化服务，为病人就医带去了更多的便捷就医途径。

　　上海中佑肛肠医院开通了网络快速咨询通道，病人可以通过网络咨询自身对疾病的困惑，也可以咨询在治疗、饮食方面的注意事项，这些问题都会有坐班医生做专业的解答，这种方式极大的满足了病人的求医需求，得到了广大病人的认可。

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