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取消关注失眠让人精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中。更严重的是,它还剥夺了男性“保养”阴茎、改善性能力的机会。
医学上有“阴茎夜间勃起”之说,是指人在熟睡时阴茎自发的勃起,正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。随着年龄的增长,勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性,勃起次数约为每晚两三次。
阴茎的保养离不开良好的睡眠
有研究发现,阴茎勃起时,海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢,促进性功能的正常恢复。因此,男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。
睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时,利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象,这些男性的勃起功能势必会与日俱下。
其实在现实生活中,不仅是失眠患者,还有很多经常熬夜的“夜猫子”,其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此,希望广大男性要劳逸结合,保证充足和高质量的睡眠。这可是价廉、高效的阴茎和性功能“保健法”。
男婴包茎过长应谨慎对待:小儿包茎或包皮过长是天生存在的,当小儿出生后开始正常代谢及分泌排泄时,包茎或包皮过长对排尿有一定影响,特别是在包茎时,小儿排尿之际包皮会像气球般地鼓起,排尿后包皮腔内往往有少许遗留尿液,再加上积存的皮脂分泌物和上皮脱屑,将逐渐形成块状包皮垢,这是细菌繁殖生长的很好培养地。>>>详细阅读
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(实习编辑:陈占利)
主任医师
山西医科大学第一医院 整形外科
副主任医师
西安市儿童医院 泌尿外科一病区
主任医师
广东省妇幼保健院 外科
副主任医师
东莞市妇幼保健院 儿童保健科
副主任医师
中山大学附属第三医院 不育与性医学科
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