白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，日常生活中的预防和护理对白癜风的预防有很大的帮助。白癜风的日常预防注意事项包括避免暴晒、保持心情愉悦、避免接触化学物品、规律作息、避免滥用药物等。

1、避免暴晒：暴晒会导致皮肤内的黑色素细胞功能亢进，合成更多的黑色素，从而加重白癜风的症状，严重的情况下可能会导致皮肤癌，经常暴晒会引起皮肤癌、痣、炎症等疾病;

2、保持心情愉悦：白癜风患者有一定的恐惧心理，由于外在的表面表现很不自然，会给患者造成心理压力，所以要尽量保持心情愉悦，有利于病情的恢复;

3、避免接触化学物品：要尽量避免接触橡胶、刷漆、洗洁精、洗衣粉等化学物品，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重;

4、规律作息：尽量做到早睡早起，有利于体内的免疫系统恢复正常功能，从而提高身体抗病能力，减少白癜风发作;

5、避免滥用药物：由于大部分白癜风是由免疫系统疾病所导致，所以尽量避免滥用免疫抑制剂，以免抑制机体的免疫功能，导致病情加重，如果必须使用，要在医生的指导下进行。

此外，白癜风的预防还包括避免皮肤外伤和暴露于有毒化学物质环境中，不与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品，积极治疗自身免疫性疾病等。白癜风的治疗以药物治疗为主，可遵医嘱使用糖皮质激素制剂、钙调磷酸酶抑制剂等，还可辅以激光治疗、光疗、脱色疗法等，另外还可进行脱色治疗和遮盖治疗等。

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