患上白癜风后，患者可通过调整饮食、防晒、按摩等方式护理，如果患者需要使用药物治疗，也应在医生指导下进行护理，以免盲目用药而导致病情加重。

1、调整饮食：患上白癜风的患者可以吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、苹果等，维生素C具有抗氧化作用，对于皮肤有益，适量补充维生素C可以帮助皮肤抵抗紫外线的损伤，从而辅助治疗白癜风。另外，患者也可以吃含铜丰富的食物，比如大豆、猪肝、海带等，铜对黑色素细胞有抑制作用，此外，适量补充铜元素可以帮助皮肤恢复部分黑色素，从而缓解白癜风的症状;

2、防晒：白癜风患者外出时应做好防晒工作，可以涂抹防晒霜或打遮阳伞，以免皮肤受到紫外线照射而导致病情加重。另外，外出时应避免进行剧烈活动，以免对皮肤造成损伤，不利于病情恢复;

3、按摩：患上白癜风后，患者可以通过按摩方式来护理，建议由专业医生进行按摩，不要自行找穴位进行按摩，以免出现操作不当而导致按摩部位皮肤受损;

4、药物护理：如果患者患上白癜风，皮肤上出现白斑，可以遵医嘱使用药物进行治疗，比如复方驱虫斑鸠菊丸、白癜风丸、白灵片等，上述药物可以促进皮肤恢复，有助于治疗白癜风。

5、其他护理：患上白癜风的患者平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、散步、爬山等，可以帮助增强身体素质，提高身体免疫力，从而帮助治疗白癜风。

建议白癜风的患者及时前往医院皮肤科就诊，通过医生视诊、皮肤镜等检查明确病因，在医生指导下进行治疗。

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