白癜风是一种皮肤黏膜色素脱失性疾病，可由遗传、自身免疫系统疾病、精神压力过大、皮肤损伤等原因导致。我国知名研究白癜风的专家李从悠细说黑米黑木耳的好处包括帮助络氨酸酶抑制剂、抗氧化剂、褪色剂，以及防止皮肤衰老、美白等。

1、帮助络氨酸酶抑制剂：包括烟酰胺片、泛醌霜等药物，能够抑制酪氨酸酶活性，从而阻止黑色素生成，治疗白癜风;

2、抗氧化剂：包括维生素E软胶囊、维生素C片等药物，能够抑制皮肤黑色素生成，减轻白癜风症状;

3、褪色剂：如氢醌乳膏，能够促使黑色素细胞代谢，从而达到褪色效果，可辅助治疗白癜风;

4、防止皮肤衰老：白癜风患者多伴有色素细胞减少，及黑色素代谢异常，适量补充维生素E、维生素C，能够起到一定的预防皮肤衰老的作用;

5、美白：白癜风患者通常肤色较深，若同时配合涂抹美白产品，如白藜芦乳膏、氢醌乳膏等，能够促进色素细胞代谢，达到美白效果。

我国知名研究白癜风的专家李从悠细说在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜。饮食上应注意保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时避免阳光暴晒，建议适当进行体育锻炼，保持心情愉悦。

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