预防感染 提高宝宝免疫力

　　免疫平衡是抗病的基石，防治小儿疾病的关键是调理免疫。

　　提倡母乳喂养

　　母乳是适合宝宝生长发育需要的最理想的营养佳品，母乳中的各种营养成分的比例都是对宝宝最适当的，母乳容易被宝宝消化、吸收和利用;更关键的是母乳含有免疫力，因此母乳喂养的宝宝，不但营养平衡，而且有妈妈的免疫力继续帮助宝宝抗细菌和抗病毒，对宝宝有较全面的免疫保护，使感染性疾病的机会减少，让宝宝得以度过比较困难的婴幼儿期。

　　普通的牛奶或人工制成的奶粉中含维生素C、维生素A、维生素D和微量元素锌均不够，为了使无母乳的宝宝能够正常生长发育，营养专家已经制备了接近母乳成分的各种配方奶粉。但是，由于所有奶粉中均缺少增强免疫力的维生素，营养专家除了在配方奶粉添加身体所需的营养素外，还添加了帮助提高免疫力的各种维生素和微量元素，其中包括维生素C、维生素A和微量元素锌，因此建议家长选择配方奶粉时，注意一下其中的提高免疫力的营养成分。

　　新生儿需要特别护理

　　新生儿指自出生后剪断脐带到1个月这段时间的小宝宝，这时候的宝宝是离开妈妈开始独立生存的最初阶段，也是最娇嫩脆弱的，需要进行特别护理，否则极容易感染，有些感染发展还特别快，会危及宝宝的生命。

　　1、皮肤护理：保护皮肤，不要损伤，预防感染。

　　小宝宝的皮肤是那样的薄嫩，嘴巴和胃肠道粘膜也是娇嫩的，容易受到外伤，如大人不小心指甲刮到了宝宝或尿布粗糙，会引起皮肤损伤、出血。新生儿期的宝宝免疫力是很低的，上述的小损伤，可能将细菌或霉菌等带入宝宝的身体内而引起严重的感染。初生小宝宝皮肤上有一层灰白色胎脂覆盖，对宝宝的皮肤有保护作用，千万不要拿毛巾去使劲擦灰白色胎脂，以免损伤皮肤。小宝宝的衣服应是柔软的，宽松的，棉质的。应勤换尿布，尿布应该是柔软的，吸水性强的，透气性好的。每次换尿布时，应以温水清洗小屁股，拭干后涂一些润滑剂，如鞣酸软膏、护臀膏等以防止尿布疹的发生。保持皮肤清洁，尤其注意头颈、腋窝、会阴等皮肤皱褶处，最好每天洗澡更衣，注意保暖，室温应在24～28℃，水温在40～43℃为宜。

　　2、 脐带护理：保持清洁干燥，预防感染。

　　新生儿出生，脐带被剪断后必定要出现一个创面，如果护理不当，将直接从脐带带入细菌或霉菌等，引起全身的感染，甚至发生生命危险。小宝宝的脐带一般经医院无菌结扎后逐渐干燥，约7～10天后脱落。在脐带未脱落期间每日要做脐带护理，洗澡时注意脏水不要碰湿脐部，每天用75%酒精消毒脐带根部和周围皮肤，也可用3%双氧水清洗，再用无菌干棉签吸干。如发现脐带部位有潮湿或发红，要警惕宝宝脐部发炎，请及时到医院就诊。当脐带已脱落后，刚脱落脐带的脐孔，仍要敷盖消毒纱布，以免尿布和衣服擦伤，脐孔仍应用酒精棉球消毒，并需经常保持宝宝脐孔的清洁干燥。

　　3、喂养护理：注意卫生，预防感染。

　　母乳喂养时，妈妈应勤换衣服，保持妈妈皮肤乳头的清洁，每次喂奶前应用温开水清洗乳头。若妈妈患上呼吸道感染、腹泻、乳腺炎等感染时，或妈妈患传染病时应暂停喂乳，及时治疗。妈妈在患病期间不应接触小宝宝，小宝宝只好用配方奶喂养了。人工喂养时，注意奶具清洁，每次用后煮沸清毒，特别是在夏天。奶新配即吃，放置数小时的奶液，不能再喂宝宝，以免引起腹泻。

　　4、其他护理：

　　宝宝的口腔要经常清洗，尤其是不要让奶残存在口腔内，引起感染。尽量避免带宝宝去公共场所，减少亲戚朋友的探视，家中如有感冒者，应避免接触宝宝，如必需护理宝宝者，请戴口罩，避免传染给宝宝，以防止宝宝发生呼吸道感染。宝宝的生活环境中的因素也应该注意，环境中有成人吸烟，吐出的烟雾会造成空气污染，小宝宝被动吸了烟，免疫力会受到损害。家中应经常通风，避免吸烟，最好定期用米醋熏蒸以杀病毒。

　　免疫接种

　　从宝宝出生后到2岁期间，每隔一段时间就要接种一种或多种疫苗。疫苗接种又称预防接种，目的是通过接种疫苗使宝宝自身产生对一些传染病的免疫力，从而控制传染病的发生。

　　家长要注意的是：在一些特殊的情况下，是禁忌给宝宝疫苗注射的，如患各种感染性疾病时、有发热、有明显的心脏病、有明显的肾疾病、有明显的肝脏病、结核病、惊厥、脑病、早产儿、严重湿疹、皮肤病、腹泻、营养不良、过敏体质和免疫缺陷者。对急性疾病，如果疾病康复，就可取消禁忌，但一般在病愈后1-2周方可进行疫苗注射。

　　加强身体锻炼

　　生命在于运动，当宝宝还在妈妈腹内的时候，小宝宝就通过胎动与妈妈进行情感交流了。对于0—3岁的宝宝，爸爸妈妈每天都应该锻炼他的身体，以促进宝宝的生长发育，提高身体的免疫力。宝宝锻炼的方法有多种，像大家熟知的空气浴、阳光浴、水浴等，还有就是容易被忽视的体育锻炼，它能使您3岁前的宝宝得到全面的运动，使宝宝更健康。

　　1岁前的宝宝，因为还不会走路，一般是根据宝宝生长的规律，进行肢体的运动;1—2岁的宝宝，已经会走路，会咿呀学语，这时要通过语言引导宝宝进行身体的协调运动;2—3岁的宝宝已经活动自如了，一般可配合儿歌，让宝宝开展全身运动来进行锻炼。补充维生素和微量元素

　　可以提高免疫力的物质主要包括：多种维生素和微量元素，其中以维生素A、维生素C、维生D、微量元素锌对增加免疫力作用更明显。以上物质主要来自各种食物中，奶类中含量是较少的。0—3岁的宝宝正处于生长发育迅速的时期，对食物提供营养的要求很高。由于母乳中含有妈妈的免疫力，保护着宝宝;而人工喂养的宝宝，如果不重视科学地添加辅食，让宝宝从食物中获得免疫力，肯定对宝宝的生长发育不利。特别提醒：

　　从自然食物(如新鲜果汁、菜汁、蛋黄、鱼泥、西红柿等)中再多补充也不会中毒，再多晒太阳也不会发生维生素D中毒(夏天别直接暴晒宝宝，以防中暑)，但食用各种含量高的保健品和药物制剂，如维生素AD丸、大剂量维生素C片等，就不能随意补充了，一定要注意看说明书上的含量或在医生指导下补充，以免引起宝宝中毒及其他不良反应。

（责任编辑：叶惠玲）