与传染病相似的夏季热

　　别急，首先让我们先来了解一下有关“夏季热”的小常识

　　Q什么是“夏季热”?

　　A宝宝“夏季热”，顾名思义就是发生在炎夏酷暑季节，宝宝常见的一种发热性的疾病。它的表现症状有很多，比如：发热、烦燥、易哭、唇干口燥、口渴欲饮、饮水量多、小便次数多、量也多、无汗或少汗、皮肤干燥灼热、食欲不振、精神萎靡、疲乏嗜睡、形体消瘦。到医院检查，作血常规、大小便常规及其他检查时，一般也都无病理性改变。医学上把这称为“暑热症”。

　　这种症状往往会有延续性的发热，有时热程可持续1—3个月左右，体温多在38℃-38.5℃之间。气候越热，宝宝的体温就越高，即使吃了退烧药，也无法使体温下降

　　Q什么么年龄段的宝宝容易得“夏季热”?

　　A这种“夏季热”多见干半岁至3岁的宝宝，主要是因为这个年龄段的宝宝身体发育不完善，中枢神经系统发育不健全、汗腺功能不足、体温调节功能较差，不能很好地维持正常的产热和散热的动态平衡，从而导致排汗不畅，散热慢，无法适应酷热的外部气候而导致。

　　Q得了“夏季热”要上医院吗?

　　A宝宝发烧了，当然要上医院，可是夏季热的病程较长，到医院即使服用退烧药也无济于事。而且夏季热的宝宝体温很少超过39℃以上，对身体组织器官的影响不大，也不会烧坏脑子，所以一般情况下无需送到医院治疗。但是如果宝宝的体温持续超过39.5℃或40℃以上高热，并伴有惊叫、嗜睡，甚至惊厥、昏迷时，应及时去医院儿科就诊治疗。

　　Q抗生素对“夏季热”有效吗?

　　A很多父母迷信抗生素的作用，认为大病小病，只要抗生素一来，立马搞定。但是因为宝宝的夏季热不是细菌感染引起的发热，而是因为体温调节和排汗功能不完善，散热不畅才造成的。抗生素对治疗夏季热没有作用，用了也不会见效，有时甚至还可能引发不良的反应，影响宝宝的健康。

　　Q中医疗法如何应对“夏季热”宫

　　A中药治疗“夏季热”疗效比较好。一般宝宝可以服用六一散、金银花露或金银花、杭菊花煎汤代茶饮，能消暑热，解烦渴。也可自制防暑清凉饮料，如“三鲜饮”：鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30g，加水煎煮约)0分钟，再放下适量蜂蜜搅匀，冷却后代茶饮，有生津止渴、清热解毒的良效。也可用金银花、栀子、山楂各15g，甘草5g，水煎，凉后当茶饮，可清热、祛火、消毒、爽身。

　　Q有何食疗方法能缓解“夏季热”?

　　A竹麦鸡蛋汤——针对起病不久的宝宝

　　①鲜竹叶10g，小麦30g，鸡蛋，个。先将竹叶与小麦加水3碗，煮沸，用文火煮至1碗半，捞去竹叶、小麦。把鸡蛋打入另一个碗中，去掉蛋黄，把蛋清倒入上述煎液内，煮至蛋白凝结，加砂糖适量服用，1日2-3次。

　　②苘叶莲藕粥——针对久病而且多属脾胃虚弱的宝宝

　　叹鲜荷叶一大张，鲜莲藕一小节，粳米30g，白糖适量。先将荷叶洗净煎汤500mi左右，滤取汁，再将莲藕洗净切成小粒，与粳米一起放入汁中煮成稀粥，加白糖调味后服食，每天3次。

　　③蚕茧枣豆粥——针对病情严重的宝宝

　　取蚕茧10个，红枣15个，扁豆10g，粳米30g。先将蚕茧煎取汁500m，左右，再将去核红枣、扁豆、粳米一起加入煮成稀粥，早晚服食。

　　Q如何护理“夏季热”宝宝?

　　A室内环境

　　①患“夏季热”的宝宝居住的房间要阴凉通风，最好避免太阳直接照射，打开电扇或是空调，让室内的温度降下来，室温保持在300C以下。如果有条件的话，也可以带孩子到凉爽的城市去度假，从而改善恶劣的炎热环境。

　　②舒适的衣物

　　不要给宝宝穿过多和过紧的衣服、尿布，这会让宝宝的散热进一步受到影响，要给宝宝穿柔软、宽松、透气的纯棉衣服和尿布，并且做到勤洗勤换。

　　③勘洗澡

　　当宝宝无汗或者少汗的时候，应该多给宝宝洗温水浴，这有利于孩子的皮肤血管扩张， 易于散热，最好是睡前给宝宝再洗一次，这样可以预防夜间体温过高。用比宝宝体温约低34℃的温水洗浴，每天2-3次，每次持续20—30分钟，经常保持皮肤清洁卫生。对于发热较高的宝宝，也可用酒精擦身，促使体温散发。

　　④多喝水

　　为了给宝宝补充水分，应当鼓励让宝宝多喝水，凉开水是不错的选择。也可以喝一些淡盐开水，或是西瓜汁，有很好的降热作用。

　　⑤饮食清淡

　　尽量让宝宝少吃油腻和刺激性的食物，同时也要注意饮食的营养和易于消化。比如有利尿的绿豆汤、西瓜、百合汤等食物，以及乳类、蛋类、肉类、新鲜蔬菜类等食物，力求清淡，把菜做得可口一些，让宝宝爱吃，以满足身体对各种营养的需求。

　　Q“夏季热”会自愈吗?

　　A等到气候凉爽后，或是雨后，体温才可能有所下降。等到秋天气候凉爽之后，这些症状就会不药而愈了。

　　Q“夏季热”会复发吗?

　　A目前还没有发现“夏季热”有传染性和免疫性。很多宝宝患此病后，下一年仍有可能复发。有的宝宝还可能会持续2-4年发病，但是症状一年比一年轻，病程也比较短。

（责任编辑：叶惠玲）