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　　注意生活环境，要注意自身生活情况避免不必要影响，比如白斑出现影响自身工作、生活和家庭等导致自身心态被破坏加上工作生活的压力对精神和心理造成伤害导致病情一再难以恢复，所以白癜风恢复注意生活细节情况减少刺可以恢复达到更好。

　　及时控制，治白斑先是控制发展避免扩散，现在医学对治疗方式没有答案，要先检测病情然后选择合适方式对控制病情可以很好的治疗稳定白斑情况，避免其它部位出现新的白斑，建议选择综合性治疗病情更好被控制。

　　注意皮肤护理，想要恢复的更好就要做好日常护理，生活饮食多加注意可以补充高蛋白的食物，在护理方面应早睡觉早起不熬夜，平时适当锻炼身体增加抵抗力，在心态方面注意保持良好情绪乐观面对困难避免自身波动情绪。

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