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　　强直病是一种罕见的自身免疫性疾病，主要影响神经系统，导致肌肉僵硬、疼痛、乏力等症状。该病目前不治，但营养治疗可以有效缓解症状并提高生活质量。

　　营养是维持健康的重要因素之一，对于患有强直病的患者来说更是如此。饮食方面需要注意以下几点：

　　1.摄入充足的维生素D。维生素D能够促进钙的吸收和利用，从而加强骨骼结构。研究表明，缺乏维生素D的患者更容易患上自身免疫性疾病。因此，患有强直病的人需要摄入足够的维生素D。可以通过晒太阳、食用富含维生素D的食物(如蘑菇、鸡蛋、油脂鱼类等)或服用维生素D补充剂来达到。

　　2.进食富含抗氧化剂的食物。强直病是一种自身免疫性疾病，会导致身体产生大量的自由基，从而引起细胞损伤。因此，建议患者多食用富含抗氧化剂的食物，如绿茶、莓类水果、深色蔬菜等。这些食物富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化营养素，能够有效清除体内自由基，保护身体健康。

　　3.限制摄入饱和脂肪酸。强直病患者在平时的饮食中应该尽量避免摄入大量的饱和脂肪酸，以免加重炎性反应。建议选择富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼油、坚果和种子等。

　　4.增加蛋白质的摄入。蛋白质是身体构建肌肉组织的基本元素，对于强直病患者的康复也非常必要。患者应该选择富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、牛奶等，建议每天摄入约克/千克体重的蛋白质。

　　虽然强直病目前还没有治方法，但通过营养治疗可以有效缓解症状。患者应该在医生的指导下进行个性化的饮食规划，采取科学合理的饮食方式，维持营养平衡，让身体更好地抵抗疾病。

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