肠癌，是危害我国的十大恶性肿瘤之一，发病率仅次于肺癌。肠癌本来是在中老年中才多发的，但由于饮食习惯的改变，近些年，一些年轻人也成了肠癌锁定的目标。

　　医生提醒，身体出现这4种现象或许是肠癌向你发出的警告：

　　1.便多、屁多、腹痛多

　　排便次数增多，一天上六七次厕所;放屁增多，每天排几十个屁;腹痛次数变多，经常莫名腹痛，这些状况频繁发生，应警惕是肠癌来了。

　　腹痛是肠癌比较常见的表现，癌变越严重，腹痛越频繁。同时，肠道肿瘤影响肠道菌群，因此可造成便多、屁多的表现，且每次排便后有排不净的感觉。

　　2.排便臭、放屁臭

　　一旦肠道长出肿瘤，就会影响肠道的吸收，菌群失衡，导致排便和放屁的味道都比较臭。

　　一般的屁是不会特别臭的。若不是进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食而引起的，放出奇臭无比的屁时，就要引起足够的重视。

　　3.大便隐血、便血

　　肠道肿瘤破溃可引起肠道出血，这些出血可能和粪便混合在一起，肉眼看不出，但测试后会发现大便隐血，当出血比较严重时，也可能直接排出，也就是便血。

　　肠癌便血，主要呈暗红色。可与大便同时出现，也可能在便后出现。

　　4.食少、体重减少

　　肠和胃是相连的，肠道发生病变后，也会影响到胃，可能会出现胃口差、消化不良等问题。

　　伴随着消化系统异常，人的体重也会迅速减少，突然的暴瘦是很多癌症都会出现的表现，肠癌也会出现短期内的大幅度体重减少。

　　养护肠道，预防肠癌，四件事要做好：

　　1.多喝水可以帮助身体排毒，尤其是帮助肠道排毒，起到清肠、维持肠道健康的作用。 所以，经常用苦菊苣根泡水代茶饮，可以减少肠道内有害物质的产生与积累，对防肠癌、消肠炎、排肠毒都有益处。

　　2.少吃肉、多吃菜爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。研究表明，牛肉卖得好的地区，大肠癌发病机率也就越高。

　　3.不久坐、多运动长期的坐立是诱发结肠癌的一大因素，长期坐着，肠蠕动就会减弱，肠道代谢产物易在肠内滞留，其中的某些有害成分，可较长时间刺激结肠粘膜和肠壁，从而增加肠道癌变的几率。

　　4.积极检查排风险平时要注意检查，一旦出现肠道不适症状，要及时就医，及早发现肠癌，可提高存活率。

　　医生提醒：肛肠疾病多由日常饮食和卫生习惯影响，一定要引起重视，养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在，一定要定期进行肛肠疾病筛查，早预防、早发现、早治疗。

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