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　　1、额头上长了白斑的原因都有哪些，首先我们要知道引起额头上长白斑的原因，有很多种，比如说遗传因素，精神因素，外伤因素，长期精神紧张、抑郁、内分泌失调等，都会导致额头上的白斑出现。

　　2、精神因素：额头上长了白斑，患者要保持积极健康的态度，不仅仅要积极的去进行治疗，同时也要保持良好的心态，不要总是处于紧张的状态，因为情绪不好也会引起白癜风的出现，同时要保持良好的心态。

　　3、饮食因素：额头上长了白斑，患者一定要注意饮食健康，不能吃过于辛辣刺激的食物，这些食物会导致白癜风的病情更加的严重，同时还要适当的进行运动，锻炼身体，这样就能够增强我们的抵抗能力，从而有效的预防白癜风的出现。

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