许多老年人的睡眠状况不是很好。许多人甚至失眠。他们非常担心，不知道该怎么办。事实上，老年人失眠有一些原因。那么，老年人睡眠质量差的原因是什么呢？

一、患有脑部疾病

随着老年人年龄的增长，脑动脉硬化的程度也在增加。同时，如果出现高血压、脑梗死等疾病，脑血流会减少，从而导致脑碎片紊乱。因此，失眠很容易表现出来。

二、精神疾病

很多老年人有抑郁或抑郁倾向，而且比例会高于年轻人。如果老年人的精神状况不佳，他们容易出现恐慌、气短、失眠、大便阻塞等症状。他们很容易早起，也不容易进入深度睡眠。随着年龄的增长，午夜的睡眠障碍将变得越来越严重。

三、周边环境的变化

很多时候，老年人的周围环境发生了变化，加上社会生活范围的限制，老年人越来越疏离社会，他们的地位也不像以前那么高，所以很容易导致失眠。

【西安脑康心理康复医院】打造诚信、专业、安静的医疗环境，让患者感受到专业的医疗服务。从患者舒心、方便、满意的服务出发，倡导“一患、一医、一护”的护理模式，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权、知情权、同意权等。医院收费公正，价格合理，医疗团队专业正规，经验丰富，就诊流程便捷，医护人员服务贴心、周到，让患者很有亲切感，备受广大患者及家属们的好评。

【西安脑康心理康复医院】为不同类型的精神心理疾病患者提供规范、优质的医疗服务。如果您有任何精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊，帮助患者解决疾病的困扰。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】