选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
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　　不健康的饮食习惯也会导致白癜风的扩散。不健康的饮食会使体内的许多黑色素得不到正常的补充，导致体内黑色素细胞继续缺乏，使白斑扩散，病情恶化。因此，健康的饮食是非常重要的。只有通过健康的饮食，提高营养，促进体内黑色素的合成，才能更好地防止白癜风在早期的扩散。注意多吃黑色或深色的食物，这对疾病有帮助。

　　充足的睡眠。很多人不注意睡眠的重要性，有些人为了赚钱，每天加班，不管自己的身体，这不好，白癜风患者有足够的睡眠，否则会使身体免疫力下降，接近白癜风的传播，也会出现其他疾病，危及白癜风患者的健康。因此，确保有足够的睡眠。

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